haberL haberR
0 facebook twitter googleplus

Sağlık

23 Şubat 2013 Cumartesi, 07:00
Paylaş
Tweet
Paylaş
Gönder
Yazdır
A
A
Gönder
Ana Sayfa » Sağlık » Gut hastalığının ilacı kahve kiraz

Gut hastalığının ilacı kahve kiraz

Zengin hastalığı olarak bilinen ve erkekleri tehdit eden gut, eklemlerde ani şekilde gelişen, ağrı, kızarıklık, şişlik ve hassasiyetle başlıyor.
Gut hastalığının ilacı kahve kiraz Zengin hastalığı olarak bilinen ve erkekleri tehdit eden gut, eklemlerde ani şekilde gelişen, ağrı, kızarıklık, şişlik ve hassasiyetle başlıyor.
Menopozdan sonra kadınlarda da risk artıyor

Mikrobik özellik taşımayan gut nedeniyle genellikle ayağın başparmağı tutuluyor, ancak diz, ayak bileği, dirsek, el parmağı eklemleri de etkilenebiliyor. Acıbadem Hastanesi Romatoloji Uzmanı Prof. Dr. Nuran Türkçapar, "Şişmanlamamak, kahve tüketmek, C vitamini almak, kiraz yemek vücuttaki ürik asit seviyesini düşürerek ilaç tedavisine yardımcı olur, ancak gut ataklarını önlemez" dedi.

Gut hastalığı hakkında en sık sorulan soruları yanıtlayan Prof. Dr. Nuran Türkçapar, bu konudaki son bilgileri ve hastalığın tedavisinin nasıl yapıldığını konuştuk...

Gut hastalığının belirtileri nelerdir?

Akut gut atağı, genellikle gece yarısı veya sabaha doğru ayak birinci başparmağında (veya tutulan eklemde) şiddetli ağrı, şişlik, kızarıklık, hassasiyet ve ısı artışıyla başlıyor.

Eklemdeki ağrı ve hassasiyet o kadar şiddetli olur ki, hasta üzerine basamaz, hareket ettiremez, ayakkabı giyemez hatta yorganın bile değmesini istemez. Ağrı ilk 12-24 saat içinde daha da şiddetleniyor. Atak birkaç gün ile bir kaç hafta içinde (ortalama bir hafta) kendiliğinden geçiyor. Bazen o eklemde daha azalmakla birlikte birkaç hafta daha rahatsızlık kalabiliyor.

Gut, tedavi edilebilir bir hastalıktır. Etkin bir tedavi ve diyetle gut ataklarının önüne geçmek mümkündür. Gut, çoğunlukla, metabolik sendromun da bir parçasıdır. Kolesterol, trigliserit yüksekliği (hiperlipidemi), yüksek tansiyon, aterosklerotik kalp hastalığı, diyabetes mellitus gibi hastalıklarla birlikteliği fazladır.  

Neler bu hastalığa yol açıyor?

Eklemde biriken ürat kristalleri, inflamasyon oluşturarak gut atağına neden oluyor.

Kanda ürik asit seviyesinin yükselmesiyle, ürat kristalleri oluşuyor.

Ürik asit, pürinlerin (doğal olarak vücudumuzda bulunduğu gibi, sakatatlar, et, hamsi ve ringa gibi bazı balıklar, kabuklu deniz ürünleri, kuşkonmaz ve mantar gibi bir çok yiyecekte de bulunan bir maddedir)  yıkılmasıyla ortaya çıkıyor.

Normalde ürik asit kanda çözünüyor ve böbrekler yoluyla idrarla atılıyor. Fakat bazen vücudumuz çok fazla ürik asit üretir veya böbreklerden atılımı azalabilir.

Risk faktörleri nelerdir?  

Et ve sakatat ağırlıklı beslenmek önemli bir neden. Belli hastalıklarda gut gelişimi daha fazladır. Kontrolsüz kan basıncı, diyabet, yüksek yağ ve kolesterol seviyeleri, ateroskleroz (damar sertliği) bunlar arasında yer alıyor. İdrar söktürücüler, kanı sulandırması amacıyla alınan düşük doz aspirin (üratın idrarla atılımını engeller)

Eğer anne, baba ve kardeşler gibi birinci derece akrabalardan herhangi birinde gut hastalığı varsa, bu hastalığın o kişide görülme riski artıyor. Kadınlarda ürik asit seviyesi, erkeklerden daha düşük. Ancak menopozdan sonra kadınlarda da ürik asit seviyesi yükselir ve gut riski artar. Erkeklerde 40-50'li yaşlarda başlarken kadınlarda daha ileri yaşlara kayar.  
 
Yaşam stili ve diyet konusunda neler önerilebilir?

Günde 8-16 bardak su içilmeli veya eş değeri sıvı (2-4 litre) alınmalı. Kilo kontrolü çok önemli, Orta miktarda protein tüketilmeli ve pürinden zengin gıdalara dikkat edilmeli, doymamış yağ tüketilmeli-doymuş yağlardan kaçınılmalı. Günlük et, balık ve kümes hayvanlarından 113-170 gramı geçmemeli.

SERDA KIVILCIM - BUGÜN GAZETESİ
Paylaş
Tweet
Paylaş
Gönder
Yazdır
A
A
Face ve Twitter'da paylaşım rekoru kırıyor
Yerin 7 kat altından mesaj

Yorum Yaz

VİDEO GALERİ

Yurt Atayün'ün ifadesinde skandal
  • Yurt Atayün'ün ifadesinde skandal
  • Yahya Akın Hocaefendi'den sahur operasyonuna tepki
  • Polislerin nezarette son iftarı
  • Hacer Ana'dan yürek burkan çağrı


YAZARLAR

  • Nuh GÖNÜLTAŞNuh GÖNÜLTAŞKilometre taşları döşenirken...
  • Ali Atıf BİRAli Atıf BİREconomist: Gelecek 10 yılın ülkesi Türkiye
  • Gültekin AVCIGültekin AVCIHakim ve savcılara operasyon mümkün mü?
  • Doğu ERGİLDoğu ERGİLEkonomiye dikkat!...
  • Aykut IŞIKLARAykut IŞIKLAR'Polis peşinde klibi ekranlarda' deyip de...
  • Yaşar ERDİNÇYaşar ERDİNÇÜsküp'te bayram
  • Bilal ÖZCANBilal ÖZCAN'Sepet İlhan!'
  • Gülay GÖKTÜRKGülay GÖKTÜRKAforoz
  • Elif KORKMAZELElif KORKMAZELRamazan Bayramı'nda şeker komasına girmeyin!
Nuh GÖNÜLTAŞKilometre taşları döşenirken...

FOTO GALERİ

  • Bu ürünler kanser yapıyor
  • Timsah su aygırlarına yem oldu
  • Yavaşlayan iPhone'ları hızlandırın
  • Nezarathanede nöbetleşe uyudular
  • Yaz bitmeden bayilere uğrayın!
  • Kahvaltıda bunları sakın yemeyin!
  • Leoparın domuzla inanılmaz kavgası
  • Vahşi yılanların gücü dehşete düşürdü
  • Cilde iyi gelen 10 yiyecek
Bu ürünler kanser yapıyor